「クロスガーデン調布」 6月ワークショップ情報
Polarisでは、「クロスガーデン調布」にて“地域とつながる”“女性起業支援”をコンセプトに、〈Polaris企画協力〉の平日ワークショップイベントを開催しています。
普段クロスガーデンを利用されない方も、この機会に是非遊びに来てください！
場所：クロスガーデン調布 2階エスカレーター前（ASBEE前）
東京都調布市菊野台1-33-3 ( Access )
最寄り駅：京王線「柴崎駅」徒歩4分、京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
参加方法：当日ご利用頂いた税込500円以上（合算可）のレシートの提示、もしくは新規でLINE＠のお友達登録された方
（おひとり様1回／先着人数に達した時点で受付終了）
受付開始時間：10：45より受付開始いたします
6/11（火）
名前の書き方瞬間リフォーム
人生で一万回は書くといわれる自分の名前。書いた後、ちょっとため息が出るけど気にしないようにしていませんか？
「名前だけでもうまく書けるようになりたい！」そんな方に向けた、名前の書き方を短時間で整えるレッスンです。
講師：十書家 平野燿華
- 11:00～12:00
- 13:00～14:00
各回先着6名
6/18（火）
椅子ヨガ
イスに座ったままで、誰もが手軽に楽しめるチェアヨガです。
老若男女問わず、運動が苦手な方やからだが固い方にもおススメ！
安定した姿勢で、ふだん動かさない筋肉を刺激して、心地よくストレッチ。
ゆったりと呼吸を意識しながら、首や肩のコリを緩和してリフレッシュします。
★動きやすい服装でお越しください。（両脚を開きますので、ボトムスはパンツをお勧めします）
講師：ヨガ講師 きただていくこ
- 11:00〜11:30
- 12:00〜12:30
- 13:00〜13:30
各回先着10名
6/25（火）
つまみ細工ブローチ作り
綿の布を使って、初心者でも簡単に作れる「つまみ細工のブローチ」を作ります。
好きな色の布を選んで作ってみましょう。
講師：HAND OF MAGIC 小野寺 久美栄
- 11:00〜12:00
- 13:00〜14:00
各回先着10名