休むこと、休息の大切さは誰もが頭では分かっているものですが、私たちはなぜ休むことが難しいのでしょうか。
「休みたいけど休めない」「休むよりももっと仕事をしていたい」など、休むことに関する人々の考えや意識・価値観はそれぞれです。しかしながら、休息を取らないことで、自分自身のパフォーマンスが落ちてしまったり、知らず知らずのうちに体や精神に負担をかけていることもあります。
今すぐに働き方を変えるのは大変ですが、“休息”を変えてみることで、仕事や暮らしに対する視点が変わるかもしれません。忙しい日々の中で、自分らしい休息のとり方に気づくことは、きっと何かよき変化をもたらしてくれるはずです。
人生100年時代、これからの日々を自分らしく、心地よく暮らし働き続けるためにも、あらためて自分にとっての「休息」について考えてみませんか?
本座談会は、セルフケア/セルフメディケーションの普及・促進を通して、人々がより健康的で充実した生活を送れるようサポートする事を使命とする「エスエス製薬株式会社」の「鎮痛ケア」ブランド「EVE」と、「誰もが心地よく暮らしはたらくことを」選択できる社会の実現を目指す非営利型株式会社Polarisとの共催で実施いたします。
自分らしく心地よく働くために「休息」を考える
参加者それぞれの経験や視点を持ち寄り、自分らしい「休息」について考えます。
市川望美
非営利型株式会社Polaris 取締役ファウンダー/Chief Story Office
NPO法人Loco-working協議会 代表理事
日程:2022年10月14日(金)15:00~17:00
参加費:無料
定員:50名
会場:エスエス製薬株式会社
〒163 – 1488 東京都新宿区西新宿3丁目20番2号 東京オペラシティタワー47階
エスエス製薬株式会社(英文:SSP Co., Ltd.)
エスエス製薬はOTC医薬品(一般用医薬品)やヘルスケア製品に特化した製薬会社です。1765年の創業以来、250余年にわたり健康へのニーズに応えるさまざまな製品を提供しています。2017年にはフランス・パリを本拠とし、グローバルヘルスケアリーダーとして100カ国以上で事業を展開、幅広い医療ソリューションの創出・研究開発・販売を行っているサノフィグループの一員となり、コンシューマー・ヘルスケア事業の一翼を担っています。エスエス製薬は、今後も「スイッチOTC医薬品」など付加価値の高い医薬品の開発やセルフメディケーションの推進を通じて、人々の健康と生活の質の向上に貢献してまいります。
エスエス製薬株式会社の詳細は、こちらをご参照ください。
非営利型株式会社Polaris
非営利型株式会社Polarisは、「誰もが暮らしやすく、はたらきやすい社会の実現」を目指し、身近な地域の中で多様なはたらきかたを実現するための事業」に取り組む会社です。
令和元年度 東京都女性活躍推進大賞 地域部門大賞受賞
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